紫薯小米粥
原料
紫薯、小米、白糖。做法1、紫薯清洗干净，切成块，蒸熟；2、锅中倒入适量清水，加入小米，大火烧开；3、熬成小米糊，加入紫薯，搅拌均匀；4、转小火熬煮，加入白糖调味，即可。 紫薯燕麦粥
原料紫薯、燕麦、白糖、水。做法1、紫薯洗净去皮，切成块状，放入锅中蒸熟；2、锅中加适量水，放入燕麦，大火煮沸；3、加入蒸熟的紫薯，搅拌，转用小火煮；4、加白糖调味，即可食用。 紫薯牛奶糕
原料紫薯、牛奶、面粉、白糖。做法1、把紫薯洗净，切成块状，放入锅中蒸熟；2、将紫薯放入料理机中，加入牛奶，打碎成糊；3、加适量糖，搅拌至糖融化；4、加面粉搅拌均匀，做成糕，蒸熟即可。 紫薯炖南瓜汤
原料南瓜、紫薯、冰糖、水。做法1、南瓜去籽切块，紫薯去皮切块；2、锅中适量清水，将南瓜和紫薯块放入；3、大火烧开，转小火炖煮；4、加入冰糖调味，即可食用。
