1.苞米箩卜骨头汤原料：玉米棒子150克，猪排骨250克，胡萝卜50克，姜片、大枣少量
做法：1、玉米棒子去表皮，切割成段，胡萝卜切片，猪排骨劈成块，姜片切处，大枣清洗，预留。猪排骨汆一下来鲜血。2、煲内引入冷水（水流量自身拿主意，多一些），水开后添加生姜片、玉米棒子、排骨块，用火灾煲开，改低火煲40分钟。2、枸杞子煲猪蹄原料：猪蹄（猪脚）300克，花生仁50克、枸杞子50克，姜片5克，胡萝卜20克，葱少量。调味品：盐，味精（鸡精也可），米酒，白胡椒粉。做法：1、猪蹄劈成块，花生仁泡透清洗，枸杞子清洗，姜片削皮切成片，胡萝卜削皮切片，葱鲜切花。2、锅内放水，待水开落放进猪蹄、胡萝卜煮透，捞出备用。3、在煲内添加猪蹄、胡萝卜、米酒、花生仁、枸杞子、姜片、引入白汤盖上煲45分鐘蝗，加入盐、味精、白胡椒粉，再煲5分鐘，撒上葱段就可以服用。3、豆苗蘑菇汤原料：豆苗、蘑菇、金针蘑（量上自身拿主意哦）材料准备：豆苗、金针蘑清洗，蘑菇清洗切成片，姜削皮切成片。作法：1、水里放生姜片煮，水热后添加蘑菇，盖上盖。2、水开后添加金针蘑，稍煮，添加豆苗。3、水再开后添加适量的食用油，味精，鸡精，调好味即关关键点：1、豆苗易熟，放入豆苗后不必盖外盖，不然烧出的色调会黄黄的。2、若有现有的老母鸡汤，能够加一些，呵呵呵，味儿不必太好哦。4、冬瓜丸子汤熬汤原材料：东瓜500克、五花肉250克、葱10克、吉士粉少量、盐适量、鸡精适当制作过程：1.将东瓜削皮并清理干净，切割成**角备用。2.把切碎后的五花肉，添加盐与吉士粉，揉成猪肉丸。（不喜欢吃肥的，就用纯猪瘦肉吧）3.先将猪肉丸置放锅中，并添加适量的净化水用文火焖煮。4.20分鐘后再将东瓜放进，文火煮15分鐘，添加调味品，撒上葱段盛出就可以。制做关键点：捏猪肉丸时，一定别忘记添加小量吉士粉，它能够提高猪肉丸的坚固性。保持其样子，使猪肉丸不容易被煮碎。若嫌不便，立即商场里猪肉丸也行。这几类汤就目不暇接了吧！做滋补汤不容易把营养成分外流掉，并且更为美味爽口。能够在家里来啦顾客大展身手一番！实际上作法不会太难，上面的流程做为大约的参照，制作过程中也要考虑到自身的口感，再填加调味品粉就可以了！是否早已急不可耐了？那么就赶紧行動吧！
