茴香籽健胃，散寒，行气，泡水喝是常常的吃法。
小茴香籽性温，味辛，归***、脾、胃经，能温**，暖胃气、散塞结，散寒止痛，理气和胃。小茴香籽泡水喝好，因为小茴香籽泡水作用是散寒止痛、和胃理气。但要注意的是，你买的是药店里的小茴香吧，可不要用市场上卖的的一种叫毛茴香的，有毒的。如果身体正常，不提倡天天喝。茴香籽可以泡水喝，可以有很好的顺气的作用，对于缓解肠胃不适有很好的作用和效果的呢。小茴香能**、减轻经痛，与增进食欲、补肾、祛痰**，因此可用于腹痛与排水功能上;还可散寒止痛、**胃寒、腹痛及胃绞痛，对消化系统良好;也可理气止痛、调中下气。 茴香可有清热**的作用，对于促进食欲补肾有好吃，同时也可以有缓解肠胃不适的作用和效果的哦。小茴香泡水喝也能用于止呕，**消化不良、口臭、消除肠气、胀气，也可改善肠绞痛、**便秘，并能利尿、排毒，被当成减重良药。茴香籽是可以泡水喝的哦，而且作用还是比较强大的呢，可以有很好的保健的作用和效果，同时也可以有顺气的功效，对于改善肠胃疾病有很好的作用，同时也能够排毒利尿，大家可以试试。
