木瓜煲汤是非常好的一种健康保健汤，尤其是在中国的广东省等地，常常用番木瓜和别的的食物来熬汤，例如木瓜排骨汤，番木瓜羊肉汤这些。在其中木瓜排骨汤是以番木瓜和猪排骨为关键的原材料，在夏季较为热的情况下喝，具备解暑止渴，解渴润肺**的作用。
木瓜排骨汤含有多种营养元素和矿物，有比较显著的美容护肤的功效，对女士而言也有非常好的丰胸功效，能够提前准备一个番木瓜，清理干净，随后削皮削皮切薄块，再提前准备花生仁侵泡一个小时，提前准备适当的小枣清洗，把猪排骨清理干净，放进锅中烧开水滚热五分钟，随后捞起来。锅里放适当的冷水，放进花生仁，煮沸之后再放进猪排骨和番木瓜，小枣，用文火煲三个钟头上下，加盐调料就可以了。番木瓜有非常好的健脾养胃的作用！番木瓜之中有一种营养元素，可以消化吸收蛋白，推动消化和吸收，因此具备非常好的助消化健脾胃的作用，番木瓜之中带有一种营养元素称为木瓜蛋白酶，可以把脂肪燃烧为油酸，可以防止人体脂肪沉积，因此番木瓜也有非常好的减肥瘦身的作用。用番木瓜和猪排骨一起煲汤喝，既可以享受到猪排骨的美味可口，另外又不必担心吃猪排骨之后发胖的问题，由于番木瓜可以非常好的中合猪排骨之中的过多植物油脂，而针对女士而言，常常吃木瓜煲猪排骨也有非常好的丰胸美乳和美容护肤的作用。
