糖尿病人可以吃无糖月饼吗，糖尿病人吃什么月饼

月饼虽好吃，但是很多病人是不能吃的，例如糖尿病患者。因此，市面上推出了一种号称是无糖的月饼。那么您知道糖尿病人可以吃无糖月饼吗?下面，早囤网小编就来为大家详细介绍一下糖尿病人可以吃无糖月饼吗，糖尿病人吃什么月饼。

糖尿病人可以吃无糖月饼吗

无糖月饼是用甜味剂代替蔗糖，有糖尿病的老人，以前只能看家里人吃月饼，别人都吃腻了，可他们却只能眼馋咂嘴。于是，号称没有蔗糖的月饼就冒出来了。没糖咋还甜呢，这是木糖醇之类的甜味剂起的作用。虽然用甜味剂代替蔗糖，大大降低了糖尿病患者的风险，但是别忘了，某些馅料本身就含有大量的糖分，加上面皮中也含有可转化为糖的淀粉，虽能获得口感上的甜味，但会对人体肝脏、神经系统产生危害。所以还是不能只图嘴巴痛快。另外，还有消息说，有些无糖月饼只是一种概念的炒作，只是把里面的蔗糖换成了麦芽糖，这种月饼对一些糖尿病人群同样有危害。现在还有一种晶莹剔透的冰皮月饼，用糯米粉做皮，非常可爱。有的人认为没有了传统月饼皮的油汪汪和糖分，就会好消化多了。实际上，糯米也属于不好消化的东西，加上冰冻后口感更好，对胃的摧残也更大了。

糖尿病人吃什么月饼

无论是哪种月饼，糖尿病人都不宜多吃。1、选择月饼要恰当。月饼种类繁多，选购时一定要看清配料，含糖和含油脂高的不要选用。2、吃的要适量。糖尿病患者应以控制疾病为重，尽量少吃月饼，适当尝尝味道，多吃必然导致血糖失控。3、注意平衡饮食。在吃月饼的同时，必须减少米饭及油脂的摄入，吃多少月饼就要少吃多少饭。如果不小心吃多了，可采取补救措施：减少当天或随后几天进食量、加大运动量以消耗过多的热量。早囤网关于“糖尿病人可以吃无糖月饼吗，糖尿病人吃什么月饼”的相关问题就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。