糖尿病人吃什么月饼，糖尿病人要慎吃无糖月饼

有糖尿病的老人，以前只能看家里人吃月饼，别人都吃腻了，可他们却只能眼馋咂嘴。于是，号称没有蔗糖的月饼就冒出来了。那么您知道糖尿病人可以吃无糖月饼吗?下面，早囤网小编就来为大家详细介绍一下糖尿病人吃什么月饼，糖尿病人要慎吃无糖月饼。

糖尿病人吃什么月饼

无论是哪种月饼，糖尿病人都不宜多吃。1、选择月饼要恰当。月饼种类繁多，选购时一定要看清配料，含糖和含油脂高的不要选用。2、吃的要适量。糖尿病患者应以控制疾病为重，尽量少吃月饼，适当尝尝味道，多吃必然导致血糖失控。3、注意平衡饮食。在吃月饼的同时，必须减少米饭及油脂的摄入，吃多少月饼就要少吃多少饭。如果不小心吃多了，可采取补救措施：减少当天或随后几天进食量、加大运动量以消耗过多的热量。

糖尿病人要慎吃无糖月饼

不管什么月饼，都不能因为宣称健康、天然，就敞开了吃。特别是不要图方便，用它来当早餐或宵夜。早晨消化系统刚开始新的工作，就填进去这么难以消化的东西，会加重胃酸等。晚上睡觉前吃，不光长肉，也会害消化系统加夜班。对糖尿病患者来说，可以吃少量的“木糖醇”月饼等无糖月饼，但记住切不可贪吃，另外，吃月饼的时候，不要同时吃油腻的肉类食物，以免更加难以消化。尽量多喝汤、水。并且，每天不要超过1个，胃不好的人，还要分几次吃。早囤网关于“糖尿病人吃什么月饼，糖尿病人要慎吃无糖月饼”的相关问题就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。