七彩果怎么吃

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1、促消化

七彩果又叫鸡蛋果，带有丰富多彩的水杨酸、能食化学纤维，能推动消化道的肠蠕动，针对食欲不佳、胃涨、便秘的都是有非常好的实际效果，此外七彩果中带有维生素E和番茄素，有补气补血的作用，中老年服用后能够降低晚上起夜频次。

2、防衰老

七彩果中带有丰富多彩的维他命和165种化合物，常常服用有养颜美容、**化瘀强身健体、缓解疲劳、降血压降血脂、抗高血压、提升人体免疫力的作用，七彩果的根茎叶全是十分有使用价值的，可以**止疼，降血压降血脂。

3、稳定神经

依据中医食疗层面的基础理论而言，七彩果对神经中枢系统有很好的功效，可以全方位稳定神经。常吃七彩果可以缓解焦虑焦虑不安、抑郁症、紧张焦虑造成的头痛。它的水果汁也有缓解疲劳、**化痰的功效。