西瓜是一种去火的水果。适当的吃一些甜瓜，能够清热祛湿、散血祛毒、润肺**润肠，可以加快人体内废弃物的新陈代谢，针对咽喉肿痛、口舌生疮等容易上火状况有非常好的改进功效，针对风热咳嗽也是有消散作用。可是需要留意，甜瓜中的糖份成分非常丰富，摄取过多可能会造成血糖升高，并且在其中的水份可能会造成发胀状况，因此建议不必吃的非常多。
甜瓜中维他命及其营养元素的成分非常丰富多彩，具备很高的功效与作用。酷热的夏天吃水果，能具有非常好的清热去火，解渴除烦的作用。此外甜瓜还可以合理医治和防止高血压、高血脂、便秘等病症。西爪皮也是一味中药材，可以具有清热去火，有利排尿去湿的功效，常常用以医治口舌生疮，便秘等症。西瓜子也有一定的**化淤功效，针对跌打引发的积血阻络有非常好的功效。可是需要留意甜瓜寒性，脾胃虚弱的人不适感应多食。瓜具备一定的有利排尿功效，并且甜瓜中的水份成分非常大，因此吃了甜瓜后会提升排尿的排出来，有益于缓解水肿的症状，非常是针对下肢浮肿的病人功效非常显著。甜瓜除开有利排尿的功效外，还带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、尼克酸、抗坏血酸及其小量的蛋白、钙、磷、铁等物质，这种物质除开对人体健康有益外，也有美容护肤的功效，因此针对平常人多吃水果十分有益身体健康。
