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干黄花菜的做法家常菜(干黄花菜怎么做好吃)

   发布日期:2022-02-02  作者:早囤食品  浏览次数:421
核心提示:一、干黄花菜炒肉的做法1.提前泡好的黄花菜,每个都要把根择掉2.切好的肉丝3.切好的葱姜4.热油后先炒肉,再放葱姜翻炒5.倒入适量的豆瓣酱,倒入黄花菜6.这个菜需要加水

一、干黄花菜炒肉的做法

1.提前泡好的黄花菜,每个都要把根择掉干黄花菜的做法家常菜2.切好的肉丝3.切好的葱姜4.热油后先炒肉,再放葱姜翻炒5.倒入适量的豆瓣酱,倒入黄花菜6.这个菜需要加水炖的,水适量,7.炒熟后装盘。

二、干黄花菜的做法大全:炒

黄花炒三丝干黄花菜本来就是丝状,用来炒肉丝和其他一些蔬菜丝搭配非常好。需要的食材干黄花菜50克,胡萝卜1根,辣椒1个,豆瓣酱1勺,肉100克,干木耳30克,蒜末1勺,白糖1勺,醋1勺。做法步骤1、在热锅中放入油,烧热后,放入豆瓣酱、八角、蒜姜末,加入肉丝炒至变色。2、加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟左右。3、加入黄花丝、木耳丝,继续翻炒5分钟左右,*后加入辣椒丝、白糖、醋大火翻炒1分钟即可。小贴士干黄花菜的做法不仅简单还含有丰富的营养,富的粗纤维能促进代谢,起到清热**、清胃涤肠的作用,还可以收到益气养胃**的功效。

三、干黄花菜的做法大全:烧

肉丝烧黄花菜由于是干黄花,所以要经过浸泡,然后用烧的方式让黄花更入味。需要的食材干黄花菜200克,瘦猪肉丝50克,葱姜适量,小辣椒、花椒粉半小匙,生抽2大匙,盐1小匙,老抽半匙,清汤1小碗。做法步骤1、黄花菜用温水泡1小时后,沥干水分待用,葱姜、小辣椒切碎备用。2、炒锅倒豆油,等油烧开后,下肉丝、葱、姜、小辣椒炒香,加入花椒粉。3、炒出香味后放入泡好的黄花菜翻炒均匀,倒入清汤,开盖烧制10分钟左右,继续翻炒。4、直到锅内的水分烧干,加调味料即可出锅。小贴士1、这里的清汤可用清水代替,也可加少许鸡汤,这样味道更好。2、泡制黄花菜,一般要选用温水泡。3、炒这道菜时,水份不用过多淋干;如果完全所泡的水淋干,这样炒出来的黄花菜叶道会淡很多。4、炒时不要加过多的水。
 
关键词: 黄花菜 翻炒 黄花
 
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