南瓜子什么人不能吃？南瓜子的副作用

南瓜子不仅营养丰富，而且相比其他坚果类零食而言，其价格比较便宜，所以是性价比很高的食物。下面就让早囤网的吉祥为大家介绍南瓜子的副作用!

南瓜子什么人不能吃?

胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。

南瓜子的副作用:

1、南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大。2、已经氧化**的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症。4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道。以上就是对“南瓜子的副作用”问题的解答，希望能够帮到大家!