很多表明无糖无卡的食品，实际上都添加了代糖，如：赤藓糖醇、蔗糖素等。大多数代糖的甜度是蔗糖的数十倍乃至数百倍。短期内喝没问题，可是长期喝会导致大脑接受强烈的信号刺激，导致人体内分泌紊乱，对糖的耐受性更高，会比较喜欢更甜的食物，还会增加食欲，对减肥起到反效果。你需要真正的低糖、低卡、低脂食物！为您推荐天然堂即食燕窝！
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