妊娠期是大部分女性需要经历的，此阶段因为自己身体的变化，一定要特别注意诸多方面因素的影响，如果平时不加以调整，那么就会容易引起胎停问题的发生。一般来说，如果孕妈在孕期有性生活频繁，经常接触有害物质以及饮食不忌口等三个行为就很容易导致胎停，所以平时一定要多注意。
孕妈三个行为会引起胎停
1、性生活频繁
性生活是男女的生理需求，在日常的生活当中，正常的男性和女性其实都有进行性生活的想法和需求，这是正常的，是如果一旦发现怀孕，那么就需要特别的克制和注意。频繁的进行性生活是导致胎停的一大主要因素，女性在怀孕初期阶段，其实胚胎仍然处于极不稳定的状态，如果不对性生活进行节制频繁的进行性行为，那么会导致出现子宫收缩加剧，最终会影响到胎儿正常的发育和生长有可能会引起先兆流产。
2、经常接触有害物质
我们日常所处的环境当中，有可能会存在一些有害的物质，而有的人因为工作的原因也会接触到一些有放射性物质的物品。对于孕妇来说，一定要特别的注意接触这些东西，如果长期接触有放射性物质，或者是处于含有二氧化硫麻醉气体，以及其他有害物质的环境当中就会让这些有毒的物质通过呼吸以及接触影响到自己的身体，最终会造成胎停。
3、饮食不忌口
女性在怀孕以后一定要特别注重饮食和日常生活习惯的调理，一定要少吃或者是不吃刺激性的食物，同时添加剂含量较高的食物也最好不要吃。如果经常摄入一些高添加剂的食物，或者经常吃一些生冷刺激性的食物，那么就会影响到自己的身体健康，同时也会造成胎儿的生长发育受阻。所以孕期忌口是特别有必要的，除此以外，经常熬夜，喝酒抽烟等等，同样会引起胎停。
当然除了上面所提到的三个主要行为会引起胎停以外，怀孕的女性如果精神压力太大或者精神状态不好，或者是平时生活习惯不良同样有可能会引起这样的情况发生。所以在孕期的时候一定要特别注意，可咨询一下专业的医生，看平时需要注重哪些方面，应该尽量的避免接触到一些危险的因素。
