溶栓，顾名思义，是溶解血栓的过程，而血栓是导致心肌梗塞、脑卒中等疾病的主要原因，其危害较大，因此必须要采用合适的方式，溶解血栓。溶解血栓的关键是需要选的药物，市面上溶解血栓的药物也有很多，这些都需要在医生的指导下采购以及使用。除此之外我们还需要多吃一些可以溶解血栓的食物，具有溶栓效果的食物有很多，那么溶栓第一名食物是什么呢？
一、溶栓第一名食物
溶栓第一名食物是葡萄，葡萄中含有丰富的花青素，能够有效的破坏人体的血栓，抑制血小板的聚集，是一种天然无害的有效溶栓剂。此外葡萄中还含有丰富的维生素以及氨基酸，可以为人体提供更多的营养，确保心血管健康提高身体的免疫力。
当然溶栓食物除了葡萄之外，我们日常生活中也有很多常见的食物，可以有效的溶解血栓。
二、其他溶栓的食物
1、番茄
番茄中含有丰富的水分，矿物质，维生素和谷胱甘肽，另外还含有丰富的黄色胶状物质，能够有效的降低血小板活性，在预防动脉硬化等方面具有较好的效果。另外正常人也可以多吃番茄，以达到防止血栓形成的目的。
2、大蒜
大蒜中含有丰富的蛋白质，膳食纤维以及碳水化合物，这些成分都可以有效的促进血液循环，加快血液代谢，帮助体内排出多余的垃圾，从而达到溶解血栓的效果，而且大蒜还具有解毒消肿，暖胃健脾的作用，因此大蒜的效用价值是非常高的。
3、鱼
鱼中含有丰富的蛋白质，维生素a和维生素D以及脂肪酸的营养成分，这些都可以有效的降低血液中的纤维蛋白原含量，在预防或者溶解血栓方面具有较好的效果
上文介绍了溶栓第一名食物。除此之外还有洋葱，草莓，青瓜，山楂，芹菜等等，都可以有效的促进血液循环，预防血栓的形成。而血栓患者除了在日常饮食上要多加注意之外，平时也可以多运动，比如慢跑、散步等运动都可以减少体内脂肪的堆积，降低身体的胆固醇，加快血液的流动和身体的新陈代谢，对预防和溶解血栓都具有较好的效果。
