泥膜可以软化肌肤，深层次的清洁肌肤，能够将毛孔内的脏东西吸附出来。泥膜还能收缩毛孔，能够提拉紧致肌肤。敷泥膜有很多的好处，但是也有十大禁忌，疏不注意就很容易损伤肌肤，引起肌肤敏感。
敷泥膜的十大禁忌
1、敷泥膜不能直接上脸，要在耳朵后面试以下，看看是否有过敏的情况，因为每个人的肤质不一样，如果敷完了发生过敏的话就不行了。
2、洗脸之后不能直接敷面膜，因为直接敷面膜会引起肌肤缺水，引起干燥。
3、泥膜虽然有一定的保湿成分，但是这些保湿成分属于大分子，不同于化妆水直接被肌肤吸收。
4、敷泥膜也是有时间的，建议保持15分钟，如果敷的时间太久，长时间停留在脸上就容易堵塞毛孔。
5、敷面膜建议再用面霜锁水，敷面膜只是一个补水的过程，建议涂面霜之后能够更好的锁住水分。
6、敷泥膜不建议天天敷，如果天天敷对肌肤角质是容易损害的，每周敷2-3次即可。
7、洗澡的时候建议别敷面膜，因为洗澡的时候毛孔扩张，敷面膜对肌肤会产生刺激的。
8、敷面膜之前建议用专门的洗脸海绵清洗，柔软的清洁海绵对肌肤是没有损伤的。
9、敷泥膜不适合全涂脸，如果是大油皮的话可以，但是要必须避开眼周等娇嫩的部位。
10、敷泥膜不适合敏感肌，本身油脂不多的食用之后更容易让肌肤变干。
敷泥膜对肌肤有诸多的好处，但也有十大禁忌要知晓，其实敷泥膜并不需要天天去敷，建议一周敷2-3次即可，如果频繁的敷可能会对肌肤角质层造成损伤，另外敷泥膜也需要根据自己的肤质来适当的进行调整。
