李佳琦宣布停止直播（背后的真相值得我们深思）
过去的一年，他做了389场直播，打破行业记录，一天只睡四五个小时，没有节假日，放弃朋友和社交，把所有时间都交给工作，要么在直播，要么在准备直播的路上。
李佳琦，这个被公认为工作最努力的人，在4月份好几次因身体不适宣布停止直播。
为什么非要等身体撑不住了，他才停下直播？
李佳琦曾经说：“如果你今天不直播了，你的粉丝就会被另外的九千九百九十九场直播吸引住了，她可能第二天就不来看你了。”
他的焦虑，让他不敢停下来。
其实不仅仅像李佳琦这样年入上亿的顶级带货网红焦虑，我们身边很多人在面对“你焦虑吗？”这个问题时，他们的回答都出奇一致——“很焦虑”。
很焦虑，成为了当代成年人的常态。
美业人的焦虑从每天睁开眼就开始了。
今天的门店活动会不会效果不好？
门店这个月目标没达到，接下来怎么办？
甚至门店生意不错，也担心太过得意忘形，把好运赶走。
不知道大家有没有看过下面这张图。
很有趣的一张图，告诉了我们世间所有事不值得我们担心，犯不着焦虑的道理。
虽然这张图可以帮助我们缓解一时的压力，但还有两个问题需要解决。
01
担心解决问题速度太慢，
被淘汰怎么办？
担心解决问题速度太慢，害怕被淘汰的前提是自己已经在行动。很多人的焦虑不是不努力，反而是因为努力变得更加焦虑。
还是拿李佳琦来举例子吧。李佳琦作为红遍全网的顶级带货主播，他已经很拼了，但是他仍然不敢懈怠，担心一次不直播，粉丝就会成了别人家的。
和李佳琦一样，绝大多数的美业管理者都不是在原地等死的咸鱼，反而都是追求进步，积极工作的人。
然而，烦恼和焦虑并没有因为努力而消除和减缓，反倒是越努力越积极，看到了自己的短板，越发的恐慌。
当我们越努力向前，就越明白自己的渺小。倘若没能及时调整心态，就很容易被未知压垮，变得焦虑。
心理学上有个法则叫二十英里法则。该法则是由美国心理学家吉姆柯林斯提出的。
讲述的是从美国的圣地亚哥到某个地方，有三千英里地貌复杂，气候多变的路程，分三批人来走这段路。
第一批人刚上路时，心情很好，精力旺盛，每天可以走40英里。但随着旅程的推进，心情状态逐渐低落，失去了刚开始的热情和兴趣，行走速度也逐渐变得越来越慢，最终需要花费八个月的时间走完。
第二批人根据天气情况来安排，天气好时一口气会走40甚至50英里，天气不好时就躲在帐篷里抱怨、等待，走走停停，这批人走完全程花了十个月。
最后一批人他们开始就设定了行路目标，无论天气优劣，不管心情好坏，每天只走二十英里，走到就停下来休息。他们只用了五个多月时间就到达了终点。
这个法则告诉我们的道理很简单，理性看待外界的不确定因素，保持内心稳定，持续按照设定好的计划来行动，这样解决问题的效率是最高的。
所以，当我们已经在解决问题的时候，我们不应该盲目地追求一时的拼命努力，不要被外界环境所打扰，只要每天都在行动，每天把计划完成，结果一定是最好的。
当然了，制定的计划稍稍高于你的能力，这样你就会不断挑战自己，持续进步啦！
02
担心解决方法不对，
走了弯路怎么办？
思考是好事，但有事没事总是瞎捉摸，不去行动就是坏事，就会变成语言的巨人，行动的矮子。
经常焦虑的人总是会把这些话挂在嘴边：
我不知道这样选择是好是坏？
我不知道这样做是对是错？
我不知道……
如果你不知道自己做这件事对不对，不妨坐下来思考一下它能带给你的影响。
拿出一张纸，先把最坏的结果写出来，看看你能否承担，如果可以，那就扔掉顾虑和包袱，努力行动起来。然后再把这件事带给你的好处写出来，最好打印出来放在办公桌前，时刻唤醒起自己行动的力量。
在行动的基础上，我们要注意千万别用战术上的勤奋，去掩盖战略上的懒惰。
就好像你看了一百个美业门店管理的方法，虽然花了大量时间和精力，但这只是战术上的勤奋，如果你没有门店管理的战略思维，缺少对门店发展的规划，就永远不能靠你看到的方法给你带来实质上的改变。
所以，美业人在门店经营时，要多向专业人士学习，多和同行交流请教，在埋头苦干的同时，与时俱进，抬头看看外界的变化。不是所有的道理，都需要我们撞得头破血流才幡然醒悟。
03
写在最后
现代社会，压力和焦虑陪伴着每一个人。适当的压力可以催促我们进步，但是过度的压力其实大可不必。
丘吉尔说过，不要浪费一场危机。不胆怯麻烦，不恐惧困难，某种程度上，它们是我们往上攀登的阶梯。明白它们存在的意义，在一次次的挑战中，找到自己人生的价值。
一个人的核心竞争力，就是解决问题的能力。
学生时代，谁能干掉考试，谁就可以考上更好的大学；成为门店管理者后，谁能解决更多问题，谁的门店就越赚钱。
美业管理者克服焦虑最直接的办法就是，多学习，多请教，掌握门店管理的战略思维，设定目标，坚定不移的去执行，去落地。
