血压高如果没有及时调理是非常危险的事情，平时需要用药来治疗。此外，也可以通过一些按摩手法来帮助改善，这样也助于身体健康。那么快速降血压的方法2分钟见效有哪些方法？降血压最好的土方法是什么？下面小编会继续为大家讲解。
快速降血压的方法2分钟见效
1.口服药物
如果血压升高，也可在医生指导下口服降压药，如硝酸甘油或卡托普利舌下含服，可有效改善症状。
2.按摩
如果有血压升高的情况，可以用按摩来缓解。一般可以按摩风池穴、太阳穴、内关穴，这样可以加快血液循环，帮助患者达到降血压的效果。有的人反应时间慢，2分钟内反应时间下降明显。
降血压最好的土方法
1.芹菜粥
民间降血压的方法之一就是喝芹菜粥。可以多喝点芹菜粥。主要制作方法是将一根芹菜洗净，和粳米一起煮成粥。每天早晚各喝一次。其实这粥是甜的。吃这种芹菜粥可以达到清热利尿的效果。如果经常服用，对患者的高血压、糖尿病等疾病有很好的治疗作用。
2.山楂汁
山楂汁治疗高血压。白糖30g，10个鲜山楂。山楂捣烂，加糖，炒烂，做山楂汤，每天一次。或山楂叶10克，以茶代煎。
3.海带根
海带根治高血压。将海带根晒干，研成粉末，6-12克，每日1-2次，温开水送服。本方可清热利湿，去脂降压。
4.玉米须
玉米须能治高血压。60克玉米必须晒干，洗净，用水煎。一天喝三次。这个食谱降低血压，促进利尿。
那么上面就是小编为大家介绍的快速降血压的方法2分钟见效以及血压最好的土方法的内容，希望上面的方法能够帮助到大家。高血压人群在生活中要多注意情绪，避免过激行为。
