薄荷吃多了有什么害处

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1、造成吸气麻木

香薄荷中带有薄荷脑和薄荷油，对哺乳类动物具备极强的麻木功效，假如香薄荷吃多了，服食过多便会造成吸气麻木而身亡。

2、伤肝

香薄荷性凉，具备清热去火、缓解疲劳的作用，可是要是没有清热**开郁的要求，還是不必天天吃，寒凉食物长期性吃非常容易伤肝。

3、出汗耗气量

香薄荷芬芳辛散，具备出汗热管散热的作用，可是平常人或是体虚多汗的人常常服食，就可能会出汗耗气量，造成人体更为孱弱。

4、香薄荷吃是多少适合

1、香薄荷当药时，应用的使用量一定要严苛依照方子，不可以超出要求的限定。2、食用薄荷时，一般每个人每天不超过2mg/Kg休重。

5、孕妇忌食香薄荷

香薄荷归属于辛凉类的药品，自身不宜孕妇服用，并且有的种类的香薄荷中带有樟脑丸，会造成胎宝宝亚急性或是小产，因而孕妇要肯定忌食香薄荷。

6、香薄荷营养成分作用

1、消防疏散风寒风热香薄荷做为一味中药材，茯苓功效辛凉，实际上从我们吃香薄荷的觉得就可以看得出香薄荷是归属于性凉的药品，因此香薄荷有清热去火之功。此外，中医学里边讲，香薄荷入肺经，啥意思呢?中医学里边讲五脏六腑分成从上到下三焦，肺属上焦，因此香薄荷清热**主要是清上焦之热，而薄荷味辛，主消防疏散，因此香薄荷关键有清肺润肺、消防疏散风寒风热的作用。香薄荷能够用以外感风热造成的发烧感冒等病症。