冰糖橙的功效与作用

化痰**

冰糖橙皮**咳嗽的实际效果比茯苓也要好，冰糖橙茯苓中常含的陈皮油能化痰**，但由于橘子寒性，仅对暖风发烧感冒造成的咳嗽合理。

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冰糖橙能

抗

氧

化，加强免疫能力的功效，现代科学强调，冰糖橙中含60多种多样黄*类化合物和17类胡萝卜素，黄*类化合物具备抗发炎、抗肿瘤、加强血管和抑止凝血功能的功效，而胡罗卜素具备较强的抗氧化性作用，综合性这种生理学特异性成份使的冰糖橙具对多种多样癌症有**效果。

防止胆结石

冰糖橙中带有很多的维他命C，维他命C能够抑止胆固醇在肝内内转换为胆汁酸，进而使胆液中胆固醇的浓度值降低，二者集聚产生的胆结石的机遇也就相对降低，进而合理的降低胆结石的产生。

促消化

冰糖橙皮中所带有的果酸能推动胃口，对胃液不够的人具有促进消化的功效，除此之外橘子里的柠檬酸钠能推动胃液代谢，消除油腻之感，清除消化不良。并且中医学觉得冰糖橙能止呕恶，宽胸隔，解酒的功效。

减肥瘦身

冰糖橙多化学纤维，发热量低，又带有***糖份，是替代曲奇饼干、糖块、生日蛋糕的*好的选择，吃橙子即能提高饱腹感，又能考虑对甜品的冲动，且发热量低，是甜品发烧友减肥瘦身优选新鲜水果。

美容护肤

冰糖橙带有丰富多彩的维他命C，维他命能抑止黑色素母细胞堆积，能合理额防止黑色斑和雀斑，还能将不必要的黑色素排出来身体之外，另皮肤越来越嫩白光亮，具有美容护肤的实际效果。

解酒

冰糖橙性凉味甘酸，有降逆止呕、宽胸行气、解酒祛毒的功效，喝酒之后吃冰糖橙能协助醉酒者减轻呕吐的病症。此外怀孕初期造成的呕吐也是一定实际效果。