西红柿茯苓功效甘酸，具备清热去火、补中合血、益气养阴津、健脾养胃等作用，用以医治口干、食欲不佳等症状有一定功效。
番茄焖饭原材料：稻米1杯，水1.8杯，西红柿一个，草菇3个，香肠一个半，圆葱一个半，长豆角150G，芹莱末适当，黑胡椒粉一勺子，生抽酱油一大勺，盐适量西红柿焖饭的做法1.稻米先清洗二遍，侵泡备用。2.把除开西红柿之外全部的火锅配菜都切切丁。3.锅中下油，先放进洋葱炒出香气。4.然后放进香肠，炒成淡黄下长豆角，煸炒两下后放进草菇，再次煸炒。5.煸炒大概一两分钟，放进白胡椒粉，生抽酱油和适当的盐。6.把全部的火锅配菜倒进侵泡大概十五分钟的稻米中，西红柿顶端切十字刀，用电饭锅刚开始做饭。7.电饭锅跳到隔热保温后，再焖十分钟，打开表盖用筷子揭下西红柿皮，撒进芹莱末，翻拌就可以。特色美食小贴士1.有机大米做饭以前*好是侵泡十五分钟上下。2.火锅配菜能够依据自身的爱好随便配搭，蔬菜水果不必多水的。3.西红柿放一个就可以了，依据米的是多少来调整西红柿的尺寸。4.电饭锅跳电后焖十分钟再打开表盖。看过上边的番茄焖饭，大伙儿能够回家了制做一下。在夏日炎炎，制做那么一道简易的焖饭，希望能够帮到大伙儿。番茄焖饭作法简易，能够依据自身的爱好加上食物，可是不可以放进水份多的蔬菜水果，那样会影响白米饭的口味。在制做番茄焖饭的情况下，能够多做一点，存着下一顿饭的情况下服用，省时省力。
