哪些人不宜吃哈密瓜，吃哈密瓜注意事项

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哈密瓜多汁，香甜可口，隔着很远，我们都能闻到哈密瓜的香味，所以很多人忍不住买了一些哈密瓜来品尝它的美味。哈密瓜虽然好吃，但并不适合所有人，下面小编就给大家分享下。

哪些人不宜吃哈密瓜

首先，我们来看哈密瓜的性质。哈密瓜虽为热带水果，但其性凉，所以脾胃虚寒的人士是不宜吃哈密瓜的。若是吃多了很容易导致消化不良，还有可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等情况，影响身体健康。其次，哈密瓜含糖量较高，所以血糖高的人群和糖尿病患者是不宜吃哈密瓜的，以免摄入过多的糖分，加重病情。另外也不要给孩子吃太多的哈密瓜，否则很容易引起蛀牙，伤害牙齿健康。哈密瓜的味道着实不错，而且吃哈密瓜可以起到清凉解暑的功效，但脾胃虚寒、血糖高、糖尿病患者以及小孩子是不适合吃哈密瓜的，即使非常想吃，也要适量食用，不能毫无顾忌的吃，以免伤害身体健康。

吃哈密瓜注意事项

1.处于怀孕期间的女性吃哈密瓜的时候，吃中间的果肉，不要吃两边的果肉。因为哈密瓜蒂当中会含有一些催吐素，孕妇如果吃了的话很有可能会出现呕吐的现象，而且瓜蒂处的果肉也是比较苦的，吃了也会产生不适的现象。2.哈密瓜不能与梨子一起吃，两者都是属于寒性的水果，如果一起吃的话很有可能会出现腹胀，腹痛的主要现象，所以在食用哈密瓜的过程中注意不要吃太多。3.哈密瓜是一款性寒的水果，但是千万要注意的是对于一些腹胀，寒性咳喘，对于一些产后，病后的人来说千万不要吃太多。以免出现病情加重的现象; 4.糖尿病人不要吃哈密瓜，因为哈密瓜当中所含有的糖分是非常高的，并不适合糖尿病患者食用。