桑葚的功效与作用
1.健脾养胃促进消化
黑桑葚中带有单宁酸、油酸、苹果酸等营养元素，能推动人体脂肪、蛋白及木薯淀粉的消化吸收，故有健脾养胃、促进消化之作用，可用以医治因消化不良而造成的腹泻。2.黑发美容护肤黑桑葚中除带有很多身体所需要营养元素外，还带有黑发素，能使秀发越来越黑而柔亮，故能用来美容护肤。3.防止动脉硬化黑桑葚中带有单宁酸、苹果酸、维他命C和油酸等。在其中含有的油酸关键为脂肪酸、脂肪酸、软脂酸、聚醚、a亚麻酸等。除此之外，黑桑葚中带有丰富多彩的白黎芦醇。白黎芦醇是一种合理的抗氧剂，能抑止密度低蛋白的脂质过氧化反映，避免密度低蛋白空气氧化造成的体细胞内**，进而维护体细胞的脂质过氧化。白黎芦醇还能减少血小板聚集，进而防止动脉硬化。4.****黑桑葚中带有很多芦丁，芦丁可阻拦结肠癌的产生，可散血**、清肝火祛火，具抗感染、抗****功效。所以吃黑桑葚还有利于预防脑出血、高血压、视网膜出血、漫性支气管炎等。5.清目常吃桑葚子能够清目，减轻眼疲劳发干的病症。6.延缓衰老
枸杞作用：
药用价值作用与宁夏枸杞同；树根皮（中药材称地骨皮），有退热**化痰之效应。采摘生产加工：枸杞：6-11月果子相继红熟，要分次采摘，快速将水果摊在芦蔗上，厚不超过3公分，一般以1.5公分为宜，放阴凉的地方晾至皮皱，随后暴晒至外果皮起硬，瓜瓤绵软时去果柄，再晾干。枸杞叶：春天至夏初採摘，清洗，多鲜用。关键成分：枸杞含甜菜碱（betane），***（atropine），天仙子胺（gyoscyamine）。枸杞多糖：枸杞多糖是一种水溶含糖量，是枸杞子中*关键的特异性成份，相对性分子质量为68-200，变成世界各国科学研究网络热点。在其中又以枸杞多糖的激素调节和抗肿瘤功效的科学研究数*多。已经有很多研究表明枸杞多糖具备推动免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、降低胆固醇、缓解疲劳、防辐射、护肝、生殖作用维护和改进等功效。甜菜碱：化学名称为1-羧基-N，N，N-***基乙内酯，在化学结构上与碳水化合物类似，归属于季胺碱类物质。甜菜碱是枸杞子果、叶、柄中关键的黄*之一。枸杞子对脂质代谢或抗脂肪肝的功效主要是因为含有的甜菜碱造成的，它在身体起*基供应体的功效。有关枸杞子甜菜碱的科学研究**中国在成分的测量、获取加工工艺和对枸杞子绿色植物的生理学功效（提高耐盐性）科学研究层面，有关枸杞子甜菜碱的药理学药力科学研究非常少。枸杞子黑色素：枸杞子黑色素是存有于枸杞子果实中的各种呈色物质，是枸杞子籽的关键生理学特异性成份。关键包含-胡罗卜素、叶**和别的有色板块物质。枸杞子所带有的类胡萝卜素则具备十分关键的功效与作用。许多科学研究早已证实枸杞子籽黑色素具备提升人体免疫作用、防止和抑止肿瘤及防止主动脉粥样硬化等功效。胡罗卜素是枸杞子黑色素的关键特异性成份，具备抗氧化性和做为维生素D的生成前体等关键的生理作用。药用价值：对免疫功能有影响功效。二者一起泡茶净心清目美容养颜。
