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马鲛鱼的做法( 什么是马鲛鱼)

   发布日期:2022-02-02  作者:早囤食品  浏览次数:834
核心提示:煎马鲛鱼材料:马鲛鱼400克。调料: 花生油、姜末、白酒、盐。做法:1、取冰鲜马鲛鱼中段,洗净抹干过后切成1-1.5厘米的厚块,淋少许白酒,腌上几分钟。清除余下的液,抹

煎马鲛鱼

材料:马鲛鱼400克。马鲛鱼的做法调料: 花生油、姜末、白酒、盐。做法:1、取冰鲜马鲛鱼中段,洗净抹干过后切成1-1.5厘米的厚块,淋少许白酒,腌上几分钟。清除余下的液,抹上细盐(比平时做菜略多,忌过咸),撒上一些姜末,用密封器皿装好,放到冰箱冷藏室,腌24小时。2、热锅落油75亳升,至中高温。鱼块清除姜末,一片片的放到锅内,猛火煎上1分钟过后转小火,煎到焦香泛黄,转面同样的煎制。3、从锅缘淋入少量水,以免鱼肉因失水过多。表面煎干过后装盘。特点:外焦里嫩,肉质非常的细密,鲜咸香滑。不添加任何多余的调料,以素面朝天的姿态,凸显原汁原味。

菇马鲛鱼

食材准备马鲛鱼取300克,白蘑菇片取50克。色拉油取四大匙。(A)碎洋葱、白酒各少许,蒜泥取一中匙,黄油取60克(B)精盐一小匙, 胡椒粉取半小匙,面粉和柠檬汁各两中匙。做法:1、将马鲛鱼洗净抹干水,加入调料(B)拌匀。2、在煎盘内加色拉油两大匙,用高火5分钟,在放上鱼,两边煎透,再高火3分钟,中途翻转一次。3、盘内加色拉油两大匙,高火2分钟,放入蘑菇片和调料(A)拌匀,高火1分钟,取出淋在马鲛鱼上。功效:精品主食、补气食谱哮喘食谱、咳喘食谱贫血食谱。

马鲛鱼饺

主料:鲅鱼300克,肥膘肉150克,荸荠100克,小麦面粉250克。辅料:韭黄20克。调料:姜3克,盐5克,味精1克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克,香油10克,鸡蛋75克。马鲛鱼饺的特色:鲜嫩甘美的马鲛鱼肉和清香韭黄,迸发出绝妙深奥的鲜活味感!

鲛鱼焖豆干

主料: 普宁豆干5块、马鲛鱼250g。配料:油适量、盐适量、鱼露适量、鸡粉适量、葱适量。做法:1、将豆干一分为四,马鲛鱼洗净切块,葱洗净切段。2、置锅火上,加入油烧热,放入马鲛鱼。3、煎至鱼肉变色,稍微焦黄,放入豆豉爆香。4、加入鱼露,盐,鸡粉调味。5、沿着锅边淋入适量的水。6、大火烧开,放入豆干。7、烧多10分钟,放入葱段即可出锅。
 
关键词: 调料 姜末 放入
 
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