感冒可以喝菊花茶吗，什么时候不宜喝菊花茶

菊花作为华中四君子之一，不仅具有很高的观赏价值，而且具有很高的食用价值，许多人用菊花泡茶清热明目。

感冒可以喝菊花茶吗

其实感冒可不可以喝菊花茶是根据感冒类型来确定的。如果是风热感冒，那么是可以喝菊花茶的，因为菊花茶有清热的功效，这时候喝，会缓解风热的症状。当然，如果是风寒感冒还是不建议饮用菊花茶的，因为性凉的菊花茶可能会加重感冒的症状。除了清风散热，多喝菊花茶还可以起到明目，防止眼睛疲劳的的效果。在电脑前久坐后可以为自己泡上一杯菊花茶舒缓一下使用过度的眼睛。同时，作为一种保健类的茶，菊花茶还有抗衰老的作用，所以女性朋友是可以适当喝一点的。虽然菊花茶有很多很好的效果，但这些人是不能喝的。首先，孕妇是不能喝的，因为菊花茶是寒性的，喝多了会引起腹泻，免疫力低下，不利于胎儿的健康成长。同理，因为菊花的寒性，胃寒和肠胃不好的人也尽量不要饮用，以免让肠胃更加不适。毕竟菊花茶属于茶类，而茶中一般都会含有兴奋交感神经的成分，所以在生病后喝了菊花茶可能会出现休息不好的现象，所以感冒了还是尽量少喝点菊花茶，这样才能保证充足的睡眠，有利于身体恢复。

什么时候不宜喝菊花茶

1、晚上睡觉前不宜喝菊花茶，茶一般能使人兴奋，晚上喝菊花茶，会降低睡眠质量，而且会影响肠胃休息。2、空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性凉，空腹喝会刺激胃粘膜。3、伤寒感冒期间不宜喝菊花茶，一般风寒感冒是由于着凉所导致的，如果此时服用性寒的菊花，很可能会加重病情。