盐焗花螺（盐焗花螺怎么做）

·优先美鸡精调味料100g 200g·冠群芳 食用碱面 200g·久品锅手红烧肉调料招商80g·三十香调料招商·海跃加碘精制海盐·农庄韭花酱调味酱220g·瑞捷炖（卤）肉料调味品30g·吉顺隆 重庆老火锅底料 固体火锅底料300g调味品 调味料·九田荷烤肉蘸料调味品调味料烧烤撒料烤肉料招商2.5kg·雯宁家味极鲜酱油调味品招商5kg·襄香源豪味系列调味料招商鲜香王调味品代理招商200g·海跃食盐 银海盐业 海盐招商 食盐代理 新品上市·酿造白醋香醋陈醋红烧老抽味极鲜·添佳乐鸡鲜精调味品200g·拾誉黄冰糖400g罐装 小粒老冰糖·六里陈白醋2.5L

盐焗花螺的做法

用料花螺200g、粗盐一份盐焗花螺的做法1.花螺洗净，去除多余的水，放少许盐、胡椒粉，腌十五分钟。2.把锡纸分成小片，每片包一个花螺3.包紧4.备用。5.焗过鹌鹑蛋的粗盐留下来了。炒热。6.放入花螺翻炒五分钟7.把花螺取出，放在砂锅里。8.倒入热盐9.焗二十分钟。

盐焗花螺的家常做法

食材花螺2000g、姜适量、葱适量、豉油适量、蚝油适量、油适量、生盐约1500g、薄荷适量、酒适量步骤1.把焯过水的花螺洗干净备用2.开中火，锅里先放油，再把花螺放到锅里3.加入姜、蒜蓉，葱花，豉油和蚝油炒匀4.再加入薄荷拌炒均匀5.花螺用锡纸包好6.锅里先放一部分生盐炒热7.把包好的花螺放到锅里，上面再放一层盐覆盖，盖上盖子，中火焗三十分钟8.出锅上桌即可小贴士1、先焯一下水再煮会干净些。2、不放薄荷更原汁原味！

花螺的营养分析

螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、*疮等疾病有食疗作用。中医认为，花螺具有润肺补肾的作用，适合肺肾阴虚的人群食用。花螺肉质爽脆、鲜美可口，具有促进食欲的功效。盐焗花螺怎么做？通过以上小编为大家介绍的盐焗花螺的做法，相信感兴趣的朋友都知道大致的步骤了吧？其实，只要有食材，就能自己做哦。吃货们，赶紧行动吧？