gnc胶囊其实全称是gnc葡萄籽胶囊，由此可见，这款胶囊的主要成分就是葡萄籽了。我们都知道，葡萄籽胶囊对人体有着非常多的好处，抗氧化效果非常好。那么你知道gnc胶囊怎么吃吗？接下来就一起来详细了解一下吧。
gnc胶囊怎么吃
gnc胶囊的吃法其实跟产品的规格有关，具体而言，gnc胶囊有三种规格，其中300mg×100粒和500mg×60粒这两种规格的用量是是每天一粒，而100mg×100粒规格的gnc胶囊的用量是每天1-2粒；其次，gnc胶囊的服用时间一般建议早餐前吃，因为空腹服用葡萄籽吸收更充分一些，对人体更有好处。不过需要提醒大家的是，因为葡萄籽对肠胃有轻微的刺激，所以，肠胃不好或服用后肠胃不适，则建议餐后吃。最后，有出血倾向或凝血功能障碍的人群，不建议服用gnc胶囊。总体而言，gnc胶囊的吃法非常简单，直接温开水送服即可，但是要注意用量和服用时间。
以上就是跟gnc胶囊怎么吃这个问题相关的一些内容了，总体而言，吃gnc胶囊的时候一定要注意不同规格的用量不同，还有就是gnc胶囊的最佳服用时间，正常人餐前吃，但是肠胃功能不太好的，建议餐后吃。
