对于左旋肉碱而言，我们自身储存的肉碱已经不少了，而且我们每天所吃的食物中也含有肉碱，这个量够用了，基本不用在额外添加。一般来说成年男性体内肉碱含量大概是20-25克，其实足够我们使用，而且大大有富裕。我们体内的肉碱主要通过尿液排出，运动的时候，肉碱排出会增加。一项数据表明，马拉松赛后24小时，肉碱排出量增加了80%－200%，即便按照200%来算，排出的肉碱相对我们身体的肉碱储存来说仍然非常少。所以说运动后肉碱排出增加，这就是补充肉碱的理由，这是不成立的。那么澳佳宝左旋肉碱怎么样呢？
澳佳宝左旋肉碱怎么样
有些运动员在赛前有服用左旋肉碱的习惯。运动时，乳酸产生过多会增加血液和组织液的酸性，减少ATP（三磷酸腺苷）的生成，导致疲劳发生。左旋肉碱能够促进脂肪的燃烧来提供能量，所以来说对于澳佳宝左旋肉碱怎么样这个问题来说，基本上跟我们市场上所熟知的左旋肉碱的作用和效果大体是一样的，不管是它的原材料的选择，还是相关配方的比例，对于我们现在来说是符合人体需求的，也是经得起国家的相关检测的，所以如果您要使用的话，其实是可以选择它的。
