酸枣仁茯苓百合氨基丁酸是睡眠的保健品。对于平时睡眠不好或者爱失眠的朋友，可以试试酸枣仁茯苓百合氨基丁酸。那么，γ-氨基丁酸对女人的作用？γ-氨基丁酸能治失眠吗？来看看小编的介绍吧！
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γ-氨基丁酸对女人的作用
氨基丁酸对女性的作用在于，可以缓解女性的焦虑，因为很多女性的心理是脆弱的。当他们遇到不愉快的事情时，或者工作紧张时，他们会焦虑或抑郁，然后他们可以用它来改善和缓解紧张或焦虑的状态。氨基丁酸进入中枢神经区后，可以抵抗压力，还可以调节自己的情绪，使女性保持稳定的情绪。此外，还能提高记忆能力，增加脑部血液循环。
γ-氨基丁酸能治失眠吗
γ-氨基丁酸是人体内重要的抑制性神经递质，可以参与多种多样的代谢活动，也能抑制中枢神经系统的过度兴奋，在稳定大脑的同时放松、以及消除神经紧张，改善和促进睡眠。此外，γ-氨基丁酸还具有降低血压、改善肾功能和肝功能、促进长期记忆、促进生长激素分泌、促进酒精代谢、除臭、有效减肥等活性。γ-氨基丁酸是一种强神经抑制性氨基酸，具有镇静催眠作用。大家要记住，一定要找按说明书上的规定来食用γ-氨基丁酸，过度食用γ-氨基丁酸很有可能会产生嗜睡、昏迷等等的不良影响。更严重的可能会导致出现厌食症、血压低下等问题。
好了，如果大家对于γ-氨基丁酸还有其他的疑惑的话，可以仔细看看他的说明书或者在购买的时候向商家仔细询问哦！
