钙尔奇钙片有很多人都在关注，也非常知名的一个产品，钙尔奇钙片在全球或者是在中的钙片当中都是。非常的知名的，有专门适合儿童的钙片，还有适合成年人或者是老年人的钙片，正确的补钙对促进人体的发育或者预防骨关节疾病有非常不错的帮助。具体的钙尔奇是口服还是咀嚼片呢？钙尔奇片都有什么功效作用？下面我们来介绍一下。
钙尔奇是口服还是咀嚼
我们选择的钙尔奇钙片，不同的年龄阶段的使用方法也会有所不同，适合中老年人和适合成年人的钙尔奇钙片，一般情况都是吞服的，直接的搭配温水去吞服就可以吸收，效果是非常不错的，而且可以有效地促进肠胃功能的调节。当然，如果是儿童，我们在购买的时候，钙尔奇钙片有专业的咀嚼片，有巧克力口味儿的孩子，在吞服或者是咀嚼的时候，我们一定要注意，如果过大的话，可以直接到掰成几瓣儿去吃，吸收效果也是非常不错的，钙尔奇钙片一般情况都是建议每天服用一到两次，每次服用一片就可以，当然针对不同的人群或者不同的年龄阶段等，我们在服用的时候也一定要去注意相关的使用方法。
现在我们对于钙尔奇是口服还是咀嚼片有了更好的了解，在服用的时候一定要注意多喝水，可以促进钙的溶解和吸收，另外还需要注意少吃一些草酸多的食物，否则会影响钙的吸收。
