有很多人在生活中比较喜欢吃糖，但是经常吃糖摄入过多的糖分，不仅仅有患高血糖的几率，同时也对于皮肤和身体的健康来说会产生一定的危害，所以喜欢吃糖不妨选择抗糖饮这样的产品来改善问题，那么抗糖饮的作用与功效有哪些呢？
抗糖饮的作用与功效
康康也能够补充胶原蛋白这种成分可以增加肌肤的弹性，对于皮肤的健康是非常有利的，也可以增强新陈代谢，能够让肌肤变得更加光滑细腻有弹性。除此之外坚持应用抗糖饮的话，也能够促进伤口的恢复，可以帮助缓解伤口所出现的疼痛感，加速伤口的愈合，还能够有效的预防皮肤松弛的问题出现，对于皮肤所存在的痘痘或者是痘印还有色斑，也都是有改善效果的。
抗糖饮的副作用与危害性
抗糖饮食要要是正确去应用的话，具有很好的抗氧化功效，但如果是过度的应用或者是长期去应用的，可能过于身体也会带来一些影响了。首先可能会造成成低血糖的问题，因为长期应用抗糖饮就会影响到身体，对于糖类物质的摄入造成消耗过多。除此之外也有可能会造成肠胃道的不适，比如说会刺激肠胃，因此而产生腹胀、腹泻和反酸等这些表现。有一些特殊的人群，比如说未成年人群，或者是哺乳期和孕期的女性在长期应用抗糖饮之后，还会造成身体营养不良。
针对于抗糖饮的作用功效和危害性，都在文章中进行了介绍，能够看出抗糖饮可以补充胶原蛋白，同时对于皮肤的健康来说也是很有帮助的，还能促进伤口的修复，并且正确应用的话，对于身体是没有什么多副作用的。
