牛蒡属于中草药，牛蒡根可以泡水成茶喝，牛蒡茶对人体有一定的好处，但牛蒡茶也存在一些副作用，所以在喝牛蒡茶的时候一定要注意牛蒡茶的副作用，以免出现不良后果引起身体不适，很多人还不了解牛蒡茶会有什么副作用，牛蒡茶的副作用有哪些呢？接下来我们来看看吧。
牛蒡茶的副作用
牛蒡茶的副作用可能会引起拉肚子，牛蒡含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以改善便秘，有助于排便的功效，如果喝牛蒡茶有可能存在排便次数增多的表现，有的人会出现拉肚子的表现，这是因人而异的表现，如果拉肚子就不要再喝牛蒡茶了。牛蒡茶还容易上火，牛蒡茶泡的时候不要过于浓，长期喝浓的牛蒡茶也会上火。牛蒡茶还可能导致人体出现低血糖或者低血压的表现，牛蒡茶最好每次泡5-8克，一定不能过量泡水喝。
了解牛蒡茶的副作用以后喝牛蒡茶要注意，牛蒡可以降血脂，降血压，降血糖的好处，但牛蒡茶喝多了就会起反作用了，所以，平时一定要适量喝牛蒡茶，牛蒡茶可以活血化瘀，对于来月经的女性不要在经期喝牛蒡茶，以免出现月经过量引起不良反应。
