对于减肥人士来说，管得住嘴迈得开腿是永远不变的真理。但是对于体力较差的人来说，运动是一件非常辛苦的事情。因此市面上越来越多的减肥产品出现了，蓝荷茶就是其中的一款。那么，关于蓝荷茶喝了会失眠吗，三九蓝荷茶又能在哪买到呢？下面就来了解一下。
蓝荷茶喝了会失眠吗
蓝喝茶中的成分是普洱茶、荷叶、绞股蓝、决明子和泽泻萃取的纯天然生物制剂，并没有其它的化学成分存在，因此对人体是无害的。蓝荷茶中含有的茶叶成分可能会导致人失眠，如果喝了蓝荷茶时出现了失眠的情况，那么可以调整下喝蓝荷茶的时间，尽量避免在睡前服用蓝荷茶。建议可以在晚饭前或者晚饭后半小时内服用蓝荷茶，这样可以避免蓝荷茶中的茶多酚之类的成分导致的失眠情况。
三九蓝荷茶哪能买到
蓝荷茶属于保健品类食品而不是药物，因此在购买时一定要注意正规渠道。三九蓝荷茶可以在网上商店购买，一些比较大的网上药店也会售卖。此外还可以在官网找寻关于蓝荷茶的相关资料。
蓝荷茶不仅具有减肥的功效，还可以美容养颜的效果。但是要注意的是，对于孕妇和在哺乳期的妇女、少年儿童以及患有慢性腹泻的人群，都不适宜服用蓝荷茶。关于蓝荷茶喝了会失眠吗，三九蓝荷茶哪能买到，上述都已做了简单的介绍，对于想要了解蓝荷茶的人可以进一步进行了解。
