社会的不断发展与进步，让人们的生活水平也越来越好，很多消费者的工作压力也是逐渐增大的，越来越多的消费者都会服用各种各样的保健品，可以调理身体出现的疾病，也能够维持自身的健康。现在就一起来看看Y-氨基丁酸晚安软糖功效是什么内容？
Y-氨基丁酸晚安软糖功效
首先是可以改善睡眠，能够促进睡眠，增加睡眠，深度治疗入睡困难以及失眠多梦的症状。有的患者在服用之后还能够改善大脑胡思乱想的症状，可以让大脑更加的平静。其次是可以促进大脑的血液流量，增加大脑的氧气供给量，还可以促进大脑细胞新陈代谢的速度，排出沉积的毒素和废弃物。最后是可以缓解焦虑不安以及抑郁的症状，对于情绪紧张、精神紧张的症状也具有很好的调节作用。
氨基丁酸晚安软糖使用方法
Y-氨基丁酸晚安软糖的服用方法是每天服用一次，每次服用一粒，最好是在睡觉前两个小时服用，有利于各项器官吸收药效。服用过程中最好不要吃同类型的保健品，会发生药物相互作用。另外，也不建议消费者过量的服用会影响到自身健康，而且在服用期间也不能够吃刺激辛辣的食品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，也建议消费者最好不要抽烟喝酒。
Y-氨基丁酸晚安软糖功效是什么内容？生活中有的消费者在服用之后还具有解酒的作用，可以减少酒精对肝脏器官造成的损害，起到保肝护肝的作用，同时还能够改善高血压引起的头晕、恶心症状。
