PQQ是一种含有吡啶并喹啉结构的维生素样化合物。在日本，PQQ已经成为一种非常受欢迎的营养补充品。目前有很多研究表明，PQQ具有多种优良的保健功效和作用。下面我们分点详细介绍一下PQQ的三大功效，帮助大家更好的了解这种产品。
日本pqq的功效与作用
1.抗氧化
PQQ是一种非常强的抗氧化成分，可以清除体内的自由基，减缓氧化应激，从而保护身体细胞不受氧化损伤。在实验室中，PQQ的抗氧化能力比维生素C、维生素E等其他抗氧化剂更加强大。此外，PQQ还可以促进抗氧化酶SOD、CAT等的生成，帮助身体更好地抵抗自由基的伤害。
2.改善认知和神经功能
PQQ对人类的认知和神经功能有较好的改善作用。研究表明，PQQ可以通过刺激神经细胞的生成、增加脑细胞的分泌、促进突触的形成等多种途径促进神经系统健康。同时，PQQ还可以降低氧化应激和炎症对神经细胞的损伤，减少神经退行性疾病的风险。此外，PQQ还可以增强神经递质的产生，提高人体的警觉度和注意力，从而改善认知功能。
3.改善心血管健康
PQQ对心血管健康有显著的改善作用。PQQ可以通过扩张血管、降低血压、抗炎和抗氧化等多种途径，消除或减少心血管疾病的发生和发展。一项临床研究表明，长期服用PQQ对降低脂质和葡萄糖代谢异常的风险非常有效，这些因素通常是导致心血管疾病发生的主要原因。除此之外，PQQ还可以帮助细胞更快地修复受损的组织，加速肌肉和骨骼的康复，从而改善人体整体健康状况。
总之，PQQ具有抗氧化、改善认知和神经功能以及改善心血管健康等三大功效和作用。不过，需要注意的是，PQQ虽然非常安全，但还是需要注意使用方法和剂量。建议在使用PQQ之前咨询专业的医生或保健品专家，以确保使用正确，并且在使用时遵守使用说明。
