褪黑素是什么呢？很多人都有此疑惑，其实这是我们的大脑在睡眠时会分泌的物质，能够保证较好的睡眠质量，因此有失眠情况的朋友都会购买汤臣倍健褪黑素片之类的产品进行服用，当人们有服用的需求时，当然想要充分了解产品的优缺点之后再购买，这样也会更加稳妥，有的朋友好奇汤臣倍健褪黑素片功效好吗，下面就来说一说。
汤臣倍健褪黑素片功效好吗
如果产品效果不好，就算服用再长时间，也不能提高睡眠质量，甚至会危害到自身的健康，汤臣倍健是最有实力的保健品牌之一，研发的产品类型也非常多，而汤臣倍健褪黑素片就是比较受欢迎且口碑很不错的一款产品，它的功效是改善失眠问题，除了褪黑素之外，还加入了维生素B6成分，所以对体质也很有帮助，产品的效果还是相当好的。
汤臣倍健褪黑素片功效好吗？看了以上的内容之后，就能得知该产品的效果还是很不错的了，不过如果对酒精过敏，那么是不建议服用这款产品的，否则可能会出现不良反应，只靠保健产品当然不能真正改善问题，因此经常锻炼还有保持良好的心态，以及睡前不吃夜宵，才能逐渐改掉失眠的问题。
