茯苓对于我们应该是很熟悉的，因为我们生活上经常会使用到它，不仅用于药材还会使用在我们的日常煲汤里，给予我们身体很好的补充。我们平日使用它的时候，或许只是知道其中一到两个功效，对全面的认识可能还是有点差强人意。今天我们就来讲解一下茯苓的功效都有哪些，对我们的人体都有一些什么样的功效。
茯苓的功效
1、利尿的功效
它对于我们小便不利的问题，有很好的改善作用，可以有效的促进我们肾功能的正常运用，有效的促进我们人体的排尿，有效的改善排尿不利的情况，促进我们人体的新陈代谢。
2、对消化系统的功效
它对于我们的消化系统有很好的功效，有效的促进我们体内消化系统的正常运行，促进我们对食物的吸收与有消化，有效的改善我们的身体情况。
3、对心脏的功效
对于我们一些心悸的问题，有很好的功效。它可以有效的达到养心安神的功效，缓解我们心神不定的情况，有效的改善我们的睡眠，有益于我们的身体健康。
4、提高体液免疫力
它对于我们来说是有很大的功效，可以有效的提高我们机体体液的免疫力，增强我们体内细胞的活性，给我们的免疫系统注入了一枚活力剂，让我们的免疫力得到显著的提高，可以有效的改善我们的身体情况，减少我们被癌细胞找上门来的情况，有效的促进我们细胞的免疫反应，可以快速有效的打击到病菌，为我们的身体健康保驾护航。
5、健脾祛湿
为啥我们常用于煲汤之中呢？因为有很好的滋补作用，可以有效的健脾祛湿，祛除我们体内的湿气，有效的改善我们因为湿气重所产生的一些情况。
以上就是茯苓的功效，希望可以给大家带来帮助。
