您好，很高兴回答您的问题。我国物产丰富，药用资源分布广泛，在内蒙古和新疆的草原大漠上，生长着传统的补益中药——肉苁蓉，因其味道甘甜，药性甘温，质地呈肉质鳞茎，口感较好且营养丰富，在很早之前，当地的牧民就将肉苁蓉做为食物来充饥，《本草图经》中描述肉苁蓉的来源是“野马遗沥落地所生”，隋代医药学家陶弘景也认为苁蓉是马儿的精气凝聚而成，由于肾具有储藏精气的生理功能，苁蓉可以直接补益脏腑肾气，这种说法在医家的著述中广为流传，这是中医学以形补形的思维方式，同时，奠定了肉苁蓉补益作用的理论基础。

药材讲究四气，即寒热温凉，每一种药物均带有寒热的属性，肉苁蓉药性温热，具有温补的特点，温热的药性可以改善虚寒病证，但是脏腑内热较重当禁用温热之品，有的病人存在内火亢盛或者阴虚火旺，如果错误的使用肉苁蓉就会引起火上浇油的副作用，会增加内热表现。此外，肉苁蓉质地柔润富含油脂，脾虚腹泻的体质不可长期久服肉苁蓉，易加重腹泻症状。

虽能峻补精血．骤多用之．则反滑大肠——《本草择要纲目》

★肉苁蓉的作用原理

肉苁蓉有软硬之分，软苁蓉主产于内蒙古，是正品肉苁蓉，硬苁蓉又称为管花苁蓉，主产于宁夏，新疆，软苁蓉外形成长条形，类似放大的长形松树塔，《本草纲目》形象的称其为“肉松蓉”“大芸”，它是列当科植物的地上肉质鳞茎，外皮颜色色黑，味道甘甜，质地致密柔润且富含油脂。

皮如松子，有鳞甲．苗下有一细扁根，长尺余——《证类本草•肉苁蓉》

生长在缺水高温的沙漠之中，苁蓉极为耐热，这就让其禀赋了足够的阳热属性，所以其药性温热，善于温补。颜色色黑，黑色入肾，质地沉重可以直接沉入下焦肾中，甘甜温热的补益作用，针对肾气不足的虚弱病证。此外，肉苁蓉富含油脂，有滋润胃肠之用，肠胃结滞大便不通时，可以滋润肠道，推动大便。尤其是年老体衰的肾虚便难，苁蓉尤为合适。当然了，药物有一利就有一弊，肉苁蓉也不例外，长期服用容易发生不良反应，接下来我就将错误的使用肉苁蓉引起的不良反应总结如下。

★长期服用肉苁蓉易发生的不良反应

①肉苁蓉虽然有通便效用，但针对的只是虚弱性便秘，即肾气不足，胃肠虚弱引起的大便不通，禁用于胃火亢盛引起的便秘，胃火过重时如果使用苁蓉就会加重内火表现，如口臭便秘，口舌生疮，舌红苔黄均是胃火症状。②肝肾阴虚火旺时禁用肉苁蓉，阴血是人体的物质基础，可制约人体阳气，防止过于亢盛，如果肝肾阴血不足，肝肾阳气就会相对亢盛，易发生阴虚内热表现，如口干舌燥，两颧红赤，盗汗舌红苔少等，肉苁蓉药性温热可增强阳气亢盛，加重阴虚问题。③脾虚便溏腹泻时更要禁用肉苁蓉，这种情况很好理解，肉苁蓉本来就有润肠的作用，脾虚水湿不化，大便粘腻溏泄，如果再食用油润多汁的苁蓉，就会导致水湿加重，便溏更加的厉害。

肉苁蓉，大便滑，精不固，火盛便秘，阳易举，心虚气胀，皆禁用——《得配本草》

总结

肉苁蓉药性温和，具有补益肾气，填髓壮腰膝的作用，临床上非常常用，《神农本草经》中记载着“肉苁蓉主五劳七伤，益精气”，但是朱大夫在这里提示，不建议长期服用肉苁蓉，因为中药是带有偏性的，在不了解个人体质状态的情况下，错误的使用会引起腹泻，口干，腹胀等不良反应，建议您在专业的中医师指导下使用，以免发生不必要的副作用。

最后，希望我的回答对您有帮助。

备注：大家好，我是中医朱旭阳，文中参考了中医理论著作，结合个人经验，图片来源于网络。