杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种，苦杏仁一般当做药用，苦杏仁与其它中药搭配，对于**感冒咳嗽、气喘、老年慢性气管炎及产妇、老人便秘等症状有这极好的**。甜杏仁主要有滋补养肺的功效。苦杏仁不宜多吃，否则易中毒。吃杏仁时一定要了解一下关于杏仁的副作用，下面小编就来一一列举一下杏仁都有哪些副作用。
副作用一、杏仁内含的***是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对**便秘有很好的**。杏仁主要是用来做药，不可当成花生果来食用。副作用二、阴亏、郁火者不宜长期内服。如肺结核、支气管炎、慢性肠炎、干咳无痰患者忌单味药久服。副作用三、杏子味酸性大热并有滑胎作用，由于孕妇妊娠期胎气胎热较重，应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏仁的热性及其滑胎特性实为孕妇大忌，因此孕妇忌食。副作用四、杏仁中含有剧毒物质氢*酸，能使组织窒息而**，儿童食用7～10个杏仁即有致命可能，因此为了避免杏仁中所含毒性物质通过胎盘影响胎儿，孕妇*好不要食用杏仁。副作用五、杏仁含有的大量脂肪酸，婴儿及腹泻人群食用后则可造成或加重腹泻。对于杏仁导致的这些不适症状，可用刮去粗皮的杏树皮60克水煎服，或喝一些梅子汁来缓解。
杏仁是人们日常生活中常见的食品之一，因其丰富的营养价值和特有的味觉感受让大众对杏仁简直是欲罢不能。不得不承认，杏仁在某一方面确实能给人们的身体健康带来一定的促进作用。但需要提醒你们的是，杏仁的副作用是不容忽视的。
