蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,包括花茎(薹茎)和总苞(薹苞)两部分,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。大蒜传入中国已有近2000年的历史,古代种植的蒜*初叫卵蒜。公元前119年,西汉张骞二次出使西域,从西域引进一种“胡蒜”,其形态比我国原栽培的卵蒜头大,所以称为大蒜,卵蒜也就相对的被称为小蒜。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国目前蔬菜冷藏业中贮量*大、贮期*长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。

蒜薹的功效与作用蒜薹性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及具有**、**、杀菌的功效,对腹痛、腹泻有一定**。1.杀菌作用蒜薹含有辣素,其杀菌能力可达到青**的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效。蒜薹中所含的大蒜素、大蒜新素,可以**金**葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。2.通便防*。蒜薹外皮含有丰富的纤维素,可刺激大肠排便,调治便秘。多食用蒜薹,能预防*疮的发生,降低*疮的复发次数,并对轻中度*疮有一定的治**果。3.**预防冠心病、动脉硬化、降脂等作用。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。它能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断***致癌物质的合成,从而预**症的发生。蒜薹是发物吗?对于许多人来说这都是许多人都非常关注的问题,发物就是对于人们的身体有着非常大刺激性的食物,发物会让许多人都会感到非常的烦恼。发物影响这样大,因此在日常的生活中,大家一定要注意这样才能让自己的身体更加的健康哦。
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蒜苔可以和什么一起炒,蒜苔不能和什么一起吃
蒜苔是我们生活中常见的一种蔬菜,食用对我们人体健康非常有利,蒜苔平常我们主要做炒菜食用,这时候我们就需要了解下蒜苔可以和什么一起炒,蒜苔不能和什么一起吃,这样对我们身体
0评论2022-02-02466