桔子皮泡水( 橘子皮泡水的功效与作用 )

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行气宽中

橘子皮擅长行气，入脾，胃经，用橘子皮泡水喝可**脾胃气滞之证，如脘腹胀满或疼痛，食少纳差，消化不良等不适。

开胃消食

橘子皮的香气浓郁，善于醒脾开胃，橘子皮泡水能够改善脾胃虚弱所致的不思饮食，食积不化，大便溏稀等症，还可以辅助**胃失和降或胃寒所致的恶心呕吐之证。

**化痰

橘子皮可行可燥，可散可降，长于暖脾行气，温燥化湿，化痰**，橘子皮泡水适宜于咳嗽痰多，色白粘稠，胸膈胀满等病症患者饮用。

增加食欲

橘子皮所含的挥发油对肠胃道有温和刺激作用，可以促进消化液分泌，增加食欲;橘子皮的苦味物质易溶于水，有助于食物的消化。