海带是不是发物

请问海带是不是发物啊？我买了一些海带回家倘若你问心有愧呐:海带不是一种发物，这种海带吃多了之后是不会对我们的肠胃造成太大的影响的，相反它还能够帮助我们力量和排便呢，甚至海带里面的碘元素是特别丰富的，如果你的身体里面缺少碘元素的话，那么你就可以多吃一点海带了，味道也特别的不错。你不是课代表:海带丝特别好吃的一种食材，而且用到的地方还非常的多呢，比如说我们平常在熬汤的时候就经常用到海带，那么海带是不是发物呢？我个人海带不是一种发物，海带的营养价值是非常高的，而且多吃海带对我们的身体帮助也特别的大，可以提高免疫能力。