康师傅冰红茶的功效与作用，康师傅冰红茶对身体好不好

康师傅冰红茶是一种新潮、冰酷的时尚饮品，红茶的香醇加上柠檬的清爽，喝上一口，那种清凉冰爽的感觉如同爱琴海边的夏日清风，令你全身舒畅。那么，您知道康师傅冰红茶的功效与作用吗?康师傅冰红茶对身体好不好呢?下面，早囤网小编就来为大家详细介绍一下康师傅冰红茶的功效与作用以及康师傅冰红茶对身体好不好。

康师傅冰红茶的功效与作用

康师傅冰红茶中含有维生素A、D、E、K、B1、B2、B3、B5、B6、H、C、P和肌醇等多种维生素。茶叶中的氨基酸种类丰富，多达25种以上，其中的异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、缬氨酸，是人体必需的八种氨基酸中的六种。茶叶中更含有人体所需的大量元素和微量元素，元素主要是磷、钙、钾、钠、镁、硫等;微量元素主要是铁、锰、锌、硒、铜、氟和碘等。每克红茶中平均含锌量也有32微克，铁的平均含量为196微克。康师傅冰红茶中含有重要的营养素——茶多酚。茶多酚是自然界中*强有力的抗氧化剂之一，可以使致癌物失去活性，可阻断亚*酸胺的形成，**癌细胞生长，对**癌症有一定作用。

康师傅冰红茶对身体好不好

1.益处：①冰红茶是全发酵茶，味甘性温，含有丰富的蛋白质。②冰红茶含有大量维生素和抗凝物质，具有提神醒脑、消除疲劳的作用。③冰红茶中含有的类黄*类化合物，可以预防和**心脏病和中风等心脑血管疾病。④冰红茶富含微量钾等元素，有助于“三高”人群降低血压、血糖、血脂，还可以增强心脏血液循环。2.坏处：①冰红茶含糖量很高，喝多了容易引起身体肥胖;②冰红茶一般都含有防腐剂、香精、色素、有机酸等，会对牙齿造成腐蚀性损害;③冰红茶过量饮用会加重肾脏负担，常常饱腹感，影响营养物质吸收;④长期饮用还会影响消化吸收，也可能会导致内分泌紊乱。以上关于“康师傅冰红茶的功效与作用，康师傅冰红茶对身体好不好”就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。