缺乏运动怎么办？来点红酒吧！

随着生活水平的提高，尽情享受丰富物质生活的人们备受因营养过剩所致的各种“富贵病”**，如三高症、糖尿病等等，尤其是对于都市白领们，成天端坐在格子间，周末仅有的时间也大多奉献给了温暖的被窝，这就导致运动的缺乏。而长时间的缺乏运动又会导致肌肉萎缩、糖尿病、骨质疏松等健康问题，更加剧了“富贵病”病情。进口红酒可以为你健康带来优势。虽然格子间的生活看上去闲适安静，体力消耗不大，但是其实这只是表面现象，脑力的角逐才是这一群体的主要特征。科学家们提议，你要是发觉自己运动量偏少的话，可以适当饮用一些红葡萄酒。这绝不是空穴来风。白藜芦醇是一种多酚类物质，常见于葡萄、花生等食品中，尤其以红葡萄酒中*多。不过，需要注意的是，并不是所有的红葡萄酒中都有这种成分，勾兑酒或劣质酒中就测不出这种物质。另外，葡萄酒的产地也很重要，来自低温高湿地区的葡萄酒，平均含有更多的白藜芦醇。因此，对于那些缺乏运动的都市白领们不妨适当饮用一点贝鲁世家优质的红葡萄酒来预防由于运动缺乏而可能引发的不良后果。