鱼腥草煮水喝的3大功效与作用

鱼腥草这种食物其实也具有一定的药用价值，除了在其刚发芽之后用来凉拌吃以外也适合将其煮水喝。下面就带大家详细去了解一下鱼腥草煮水喝的三大功效与作用。

鱼腥草煮水喝的3大功效与作用

1、抗炎抑菌

鱼腥草是一种传统的中药材，可以应用于诸多病症问题的调理，通过服用以后可以达到很好的抑菌消炎作用。经过现代医学研究，发现鱼腥草其实属于一种天然的抗生素物质当中有丰富的鱼腥草素成分存在，这种成分能够对于金黄色葡萄球菌，肺炎双球菌以及痢疾杆菌等常见的细菌和病毒达到不错的抑制作用，所以可以用于一些细菌病毒引起的感冒以及其他感染问题的辅助治疗，还可以促进炎症恢复。

2、利尿通淋

尿频尿急以及其他泌尿系统炎症问题是很多人都有可能出现的，特别是一些男性群体，更要警惕这样的问题发生。如果想要预防或者改善这样的状况，也适合采用鱼腥草来进行处理。通过将鱼腥草用水煮了之后饮用能够实现很好的泌尿通淋作用，针对泌尿系统感染方面的疾病，有治疗和改善的功效，坚持服用几次能够让小便淋漓不尽，尿痛以及尿频等症状都得到改善。

3、清热解毒

鱼腥草可以入肺经来发挥清热解毒的作用，针对日常生活当中所常见的痰热咳喘、泻痢等病症都有很好的调理功效。另外在用水煮了之后饮用有助于提升人体当中白细胞的吞噬能力，帮助增强身体的免疫能力，有利于在一定程度之上预防疾病问题发生，帮助拥有更健康的身体状况。

总之，将鱼腥草清洗干净之后煮水喝，能够实现清热解毒，抗菌消炎以及利尿通淋的作用，对于身体健康的维护是有好处的，但是也必须要提醒大家，因为其药性偏寒凉，所以每次服用的过程当中不可以过量，不然有可能会有腹泻腹痛。