你好，七十三岁确实手术风险大。保守治疗怎么样？当然好！大白医生谈谈自己的经验，我发现效果很好的。
在临床上绝大多数的症状可以通过保守治疗进行缓解和治疗。
病因治疗最关键，除遗传或先天因素外，大多数原因为退行性病变外伤，长期从事重体力劳动或久坐人群，经常是因为到了盆水提壶水抱小孩儿沙发上睡觉等等，常见的动作导致病情突然加重，所以改变生活和工作戏剧观是十分重要的。
休息是根本。病情出现的时候，我们一定要注意休息，我的总结就是“能躺别站，能站别坐”。多卧床，选择软硬合适的床垫，下地时佩戴合适的腰围。佩戴腰围的目的是增加脊柱稳定性，但是症状缓解后是不建议长期佩戴的。
药物治疗来助力。有很多患者不喜欢吃药，其实在缓解症状方面，药物治疗是很重要的治疗方式，我们常常建议患者根据病情选择。
物理治疗也有效。常见的方法有牵引、理疗、针灸、按摩等，这些治疗都是很有效的方式，但是起效慢，我们把这些当做辅助的指导方式，在身体条件允许的情况下进行。
肌力训练必不可少，肌力训练可以有针对地增强腰部肌力，有效改善和维持腰部的稳定性。当患者急性期过后，可以循序渐进地进行。持之以恒，效果一定很好。
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