你是否突然出现红肿、发痒的荨麻疹？当你看到凹凸不平的皮肤时，你会着急，不知道该怎么办。因此，我了解荨麻疹的11个过敏源，以及如何治疗荨麻疹。
荨麻疹是一种皮肤病，会导致皮肤出现肿胀扁平的斑块或红疹，并伴有瘙痒。它通常会在24小时内消失，但也可能变成慢性的。
荨麻疹是由作为免疫细胞的肥大细胞的激活反应引起的，原因有很多。当肥大细胞被激活时，其中的炎症分子组胺被释放出来，血管扩张，通透性增加。此时，液体会四处扩散并引起肿胀。
荨麻疹的11个过敏源
1.由产生免疫抗体IgE并引起过敏的食物、药物、昆虫等引起，可能伴有咳嗽、哮喘发作、腹痛、呕吐和腹泻。它通常在24小时后消失。
你应该避免：
食物：牛奶、贝类、鱼、蛋、水果、花生、核桃、杏仁
药物：造影剂
昆虫叮咬：黄蜂、蚂蚁
2.皮肤肥大细胞被激活但不涉及免疫抗体的荨麻疹。其原因是食物、病毒感染、药物、肌肉酸痛和压力。
你应该避免：
食物：长发酵奶酪、鱼罐头、熏鱼、咸鱼、 沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲑鱼、蛋清、火腿、香肠、酸菜、果酱、番茄、草莓、葡萄、柑橘、菠萝、猕猴桃等。它们都是组胺含量高的食物。
食品添加剂：如酒精饮料、食用色素、防腐剂和亚硫酸盐
药物：青霉素、阿司匹林、激素、止痛药
3.接触荨麻疹的过敏源：避免接触乳胶、清洁产品、水母、毛虫和动物毛发。
4.物理性荨麻疹过敏源：包括皮肤摩擦、脱毛、压力（紧身衣服、长途步行）、寒冷或突然的温度变化、日晒和振动物体。
5.胆碱能性荨麻疹过敏源是热水浴、过度运动和压力引起的体温升高引起的。因此，避免过度运动或桑拿，并控制压力。
荨麻疹治疗
口服抗组胺药用于治疗荨麻疹。阻断体内组胺的作用约24小时。
在严重的情况下，有时会使用皮质类固醇。如果急性荨麻疹是由过敏引起的并且有血管性水肿或过敏性休克的症状，则给予肾上腺素。
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