南非博士茶不适合人群有哪些？喝了南非博士茶又有什么功效？很多人对此并不是很了解，下面带大家详细了解南非博士茶的十大功效以及不适合人群。
南非博士茶的十大功效
1、调理脾胃
南非博士茶是一款很温和的茶，喝完之后脾胃会变得暖和起来，并且非常适合脾胃虚弱，体质虚弱的人群来服用。
2、促进消化
如果平时消化功能弱，甚至有一些积食的情况，那么可以饮用南非博士茶来进行调节，因为南非博士茶喝完之后对肠胃消化有很好的改善作用。
3、镇静安眠
南非博士茶并不像其他的茶品，因为不添加任何的咖啡因成分，那么对于神经系统具有很好的稳定作用，尤其是对于失眠多梦的人群有很好的改善。
4、改善情绪
南非博士茶属于红茶类别，性质还是非常温和的，尤其是对于神经系统有很好的稳定作用，特别是情绪不稳定、容易焦虑的人群有很好的改善效果。
5、美容抗衰老
南非博士茶喝一段时间会发现肤色变得好了起来，甚至肌肤也会变得年轻，这是因为南非博士茶含有抗氧化类黄酮成分，可以清除自由基、减少肌肤细纹、美容护肤。
6、增强免疫力
南非博士茶还有一个很重要的功效就是能够提升身体免疫力，尤其是对于多种疾病的预防和控制也都有不错的作用。
7、保健心脏健康
南非博士茶是类黄酮的丰富来源，是可以有效提升血液当中的类黄酮水平的，尤其是对于心脏疾病的健康保健有很重要作用。
8、稳定血糖
南非博士茶还可以降低高血糖水平，因为含有的成分有效改善胰岛素的敏感性，对于血糖水平的稳定有一定功效。
9、减肥瘦身
南非博士茶喝完之后还有助于促进肝脏分解体内堆积的脂肪，尤其是对于减肥瘦身也有很好的作用。
10、缓解炎症疼痛
南非博士茶对于一些肢体炎症和疼痛也有一定的作用，特别是内含有的类黄酮成分是可以有效减轻炎症反应。
南非博士茶不适合人群
南非博士茶不适合孕妇，哺乳期妇女以及儿童服用，对于身体过敏性体质人群、肠胃虚弱、重症失眠患者或者服用草药的人群等也不适合服用。
综上所述，南非博士茶可以抗氧化、美容养颜，还能减轻炎症、改善睡眠、提高身体免疫力。但要注意的是，并不是人人都适合南非博士茶，饮用的时候也要适量，千万不要过量，以免引起负面反应。
