现在疾病以及细菌肆意泛滥，也危及了很多人的身体健康，针对这种情况，推荐服用四宝茶，具体四宝茶有哪些功效呢？下面具体了解一下吧。
四宝茶有什么功效
1、改善气血
四宝茶服用之后可以帮助改善气血，现在很多人由于过大的生活压力会出现气血不足的情况，甚至还会引发脱发以及失眠多梦等症状，推荐服用四宝茶，四宝茶中含有的党参以及黄芪等成分是比较多的，服用之后可以帮助滋养气血对于身体衰弱以及头晕眼花有着不错的改善效果。
2、补充营养
服用四宝茶能够为身体补充营养，四宝茶中含有的成分可以帮助平衡身体状态，对于耳鸣以及面色潮红有着不错的调理作用，并且持续服用还可以帮助养阴生津，非常适合身体亚健康的人群服用，还可以帮助改善男性肾虚导致的阳痿早泄以及精子质量不佳等症状。
3、提高免疫力
饮用四宝茶还可以有助于提高身体免疫力，四宝茶中含有的成分可以帮助为身体补充营养，并且还可以调节免疫系统的活力，对于免疫力低下导致的体质虚弱有着明显的改善效果，非常适合现在身体亚健康的人群服用，服用期间应当养成良好的生活习惯，不建议暴饮暴食以及吃生冷辛辣的食物，以免影响效果。
四宝茶的服用方法
四宝茶的服用方法是比较简单的，取出茶包加入适量的开水进行浸泡服用，建议当做白开水服用，不过晚上睡前不建议服用，以免影响睡眠质量。
通过上文可以看出服用四宝茶不仅仅可以为身体补充营养，并且还可以帮助有效改善气血，对于气血淤堵导致的失眠多梦以及心悸不齐有着不错的改善效果，持续服用还可以帮助提高精子质量。
