人类的身体是需要许多营养来维持着的，钙正在这其中不可或缺的营养元素之一。随着经济的发展，保健品逐渐走进了人们的生活里，人们不仅仅局限于吃水果蔬菜来进行补充营养，还开始利用保健品来补充营养，这时，液体钙软胶囊出现了，满足了绝大多数想补钙群体的需求，那么，这种液体钙软胶囊的作用和功效是什么呢？
液体钙软胶囊的功效和作用
预防由于缺钙引起的疾病：液体钙软胶囊比一般的钙片具有更好的分子流动性，可以更好地被人体吸收，而由于缺钙引起的各类胆固醇、高血压等疾病也可以被更好地预防。
调节失眠多梦：随着年纪的增长，中老年妇女也开始步入了更年期阶段，在这个阶段，很容易出现失眠多梦、盗汗、脾气暴躁、心跳加快、神经衰弱等症状，液体钙软胶囊可以帮助调节改善这些更年期症状。
改善疲劳：可以帮助调节人体内的酸碱度，保持酸碱平衡，改善身体疲惫。
促进儿童生长发育：汤臣倍健液体钙是以液体的形式进入到体内，可以更好地被人体所吸收。处于生长发育期间的青少年儿童在钙的需求上会比成年人更多，而液体钙的易吸收这一特点可以帮助到少年儿童的更好吸收，有利于青少年儿童改善盗汗、厌食、骨骼发育不良、免疫力低下等症状，还可以促进青少年儿童的身体骨骼生长。
容易吸收：液体钙软胶囊因为是以液态的形式存在，所以比一般的钙片更容易被人体吸收而不容易产生便秘的现象。
适用人群
1、孕妇、哺乳期的妇女。
2、更年期、容易痛经、神经衰弱、偏头痛患者。
3、需要预防骨质疏松，骨头质量差的中能够老年人。
4、需要补钙的青少年儿童。
