睡眠面膜，顾名思义也就是可以在睡觉的时候使用的面膜，因为我们在睡眠的时间，皮肤也是需要吸收养分的，和白天相比较，皮肤在夜间会更加的活跃，因此护肤的功效也会更加明显，那么睡眠面膜平时可以用吗？睡眠面膜最佳使用时间是什么时候呢？
睡眠面膜平时可以用吗
睡眠面膜在平时的时候也是可以使用的，在睡眠面膜中的营养成分很高，除了能够起到补水保湿和修复肌肤的作用之外，还可以将肌肤中的营养成分和水分都牢牢的锁住。而睡眠面膜我们除了在睡觉的时候，用平时白天午休的时候，或者是化妆前都可以使用，能够让我们的护肤功效更好一些。但如果是在午休或者是化妆前使用的话，建议大家一般是有20~30分钟，然后用清水洗净脸部就可以了。
睡眠面膜最佳使用时间
因为我们的皮肤在夜间10点到凌晨2点的时候是精神代谢，非常活跃的季节，这个时候护肤效果会更好，所以建议大家使用睡眠面膜，最好在晚上10点之前使用，这样才能够让睡眠面膜的效果更好的发挥。而睡眠面膜也不建议大家经常使用，一周使用2~3次就可以了，坚持每周使用的话，就能够对于肤质起到很好的改善作用。
睡眠面膜平时可以用吗？睡眠面膜最佳使用时间是什么时候呢？在以上的文章中也做了相关的介绍。我们可以了解到，睡眠面膜在平时的时候也是可以使用的，比如说在午休的时候或者是化妆之前使用，能够让我们的皮肤变得更好。
