脑出血是因为脑部血管破裂，引发出血所导致出现的一种状况，和脑血管病变存在较大的关系，一旦存在脑出血的情况，会给患者的身体带来不同程度的影响，对此一定要引起格外的重视。脑出血患者除了积极的进行治疗之外，也要注重平时的饮食控制。其中脑出血最怕的五种食物有高脂肪食物，高盐食物，辛辣刺激性的食物，生冷食物以及荔枝等，患者患病期间一定要忌口。
脑出血最怕的5种食物
1、高脂肪类食物
脂肪含量高的食物比较多，常见的奶油、肥肉以及动物脂肪、油炸食物和动物内脏等等都是高脂肪高胆固醇的食物，这类食物是脑出血患者需要忌口的，而且就算是正常的人也需要少吃。这些食物当中含有的饱和脂肪酸物质比较充足，通过吃了之后其实很难被身体所消化，而且还会导致胆固醇浓度升高，而机体想要更好的代谢掉这些脂肪，就需要更多的血液，血液的消耗量增多，有可能会引起脑部供氧不足，会加重患者的病情。
2、高盐食物
含盐量比较高的食物，其实对于身体健康同样存在一定的威胁，我们日常生活当中一定要注意合理的控制。脑出血患者身体本来就比较虚弱，如果摄入的食盐过多那么就会引起水钠储留而导致血压进一步升高，不仅仅会让患者有水肿的情况出现，还会让脑出血的情况进一步加重。
3、辛辣刺激性的食物
大部分病人在患病期间其实都不适合吃辛辣刺激性的食物，那么有脑出血的情况，同样需要避免吃这类食品。辛辣刺激性的食物，其实会对人体造成较大的刺激，那么就会引起脑血管压力增加，原本就存在脑出血的情况之下，还有可能诱发再次出血的情况，此外这类食物其实还会让药效降低。
4、生冷食物
没有进行加工处理过的生鱼片，虾蟹以及其他肉禽类食物对于脑出血的患者来说都是并不适合吃的，这类食材当中其实存在一定的微生物和细菌，没有经过高温烹煮无法将其破坏掉，吃了之后容易引起胃肠道问题。此外冰凉的饮品或者凉性的水果等等生冷的食物吃了之后容易导致出现血管收缩，而让血压进一步升高，有诱发和加重脑出血的可能。
5、荔枝
荔枝作为一种亚热带水果，味道香美，可以归心脾肝经，当中的汁水丰富，同时包含有维生素C以及其他营养物质，具有加快新陈代谢，开胃益脾以及延缓衰老的效果，平时适当多吃，对于身体营养的补充以及气血的调理都有作用，大脑出血的患者并不能够吃。主要是因为荔枝会导致血管经脉活性增强，促进血液更快的流通导致再次出血。
脑出血最怕的五种食物在上文中进行了详细的介绍，脑出血带给患者身体的影响可大可小，对此一定要注重日常饮食的调理。除了这五种食物之外，如果是含糖量比较高的食物需要忌口。平时要保持荤素搭配清淡的饮食，适当的补充维生素和微量元素，一定不可以暴饮暴食。
